ประเภทของสิว สาเหตุและการรักษา คุณสังเกตไหมว่าถึงแม้คุณจะมีนิสัยการดูแลผิวที่ดีที่สุดแล้ว แต่ตุ่มสีแดงและอ่อนโยนก็ปรากฏบนใบหน้าของคุณบ่อยครั้ง การปะทุเหล่านี้หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าสิวมักเกิดขึ้นกับวัยรุ่น อย่างไรก็ตามอาจส่งผลต่อผู้อื่นได้เช่นกัน สิวหากรุนแรงอาจทำให้เจ็บปวดได้ การเกิดสิวบ่อยครั้งอาจทำให้เกิดแผลเป็นบนผิวของคุณได้ อย่างไรก็ตาม การระบุประเภทและสาเหตุของโรคสามารถช่วยป้องกันการเกิดซ้ำได้ นอกจากนี้ การรักษาแบบอายุรเวทยังช่วยให้คุณรักษาอาการนี้ได้แบบองค์รวมและปรับปรุงสุขภาพผิวโดยรวมของคุณอีกด้วย
ประเภทของสิว มีอะไรบ้าง?
สิวผด
- สิวหัวขาว
สิวหัวขาวคือสิวอุดตันที่ไม่ติดไฟ ซึ่งเป็นผลมาจากสะเก็ดผิวหนังที่ตายแล้ว ความมัน และสิ่งสกปรกที่ติดอยู่ภายในรูขุมขน สิวหัวขาวมักเกิดขึ้นบนใบหน้าของคุณ โดยเฉพาะบริเวณมัน เช่น จมูก แก้ม และคาง นอกจากนี้ยังอาจปรากฏในบริเวณอื่นๆ เช่น หนังศีรษะ หลัง และหน้าอก - สิวหัวดำ
ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างสิวหัวดำและสิวหัวขาวก็คือ สิวหัวดำนั้นเป็นสิวหัวเปิด ทำให้ง่ายต่อการแยกสิ่งสกปรกที่แข็งตัวออกจากสิวหัวดำ เมื่อสัมผัสกับอากาศ สิ่งเจือปนที่ติดอยู่ภายในรูขุมขนจะถูกออกซิไดซ์จนกลายเป็นสีดำ
สิวอักเสบ
รูขุมขนที่ถูกบล็อกจะอักเสบเนื่องจากการติดเชื้อ Propionibacterium Acnes (แบคทีเรียชนิดหนึ่งที่อาศัยอยู่บนผิวหนังของคุณ) เป็นผลให้มีเลือดคั่งดูเหมือนถุงน้ำสีแดงนูนขึ้นบนผิวของคุณและมักจะเจ็บปวดเมื่อสัมผัส ความแตกต่างที่สำคัญระหว่าง papule และ pustule คือ ไม่มีหนองให้เห็นบนพื้นผิวของ papule อย่างไรก็ตาม หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา ตุ่มหนองอาจเต็มไปด้วยหนองและกลายเป็นตุ่มหนองได้
ตุ่มหนอง
เมื่อติดเชื้อจาก Propionibacterium Acnes รูขุมขนที่ถูกบล็อกจะดึงดูดเซลล์เม็ดเลือดขาวเพื่อเป็นกลไกภูมิคุ้มกันในการต่อสู้กับการติดเชื้อ ส่งผลให้เกิดถุงน้ำหนองที่เรียกว่าตุ่มหนองตุ่มหนองมีลักษณะเป็นหนองสีขาวหรือสีเหลืองที่เต็มไปด้วยตุ่ม โดยมีวงแหวนอักเสบสีแดงอยู่รอบๆ รอยโรคจากสิวเหล่านี้เจ็บปวดเมื่อสัมผัสและมักต้องได้รับการรักษาจากแพทย์เพื่อรักษา
สิวเรื้อรัง
เนื่องจากสิวที่อุดตันหรือสิวที่ไม่อักเสบยังคงเต็มไปด้วยความมันและเกล็ดเคราตินที่ตายแล้ว แบคทีเรียที่เป็นสิว Propionibacterium จึงเพิ่มจำนวนขึ้น สิ่งนี้จะกระตุ้น ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายซึ่งจะปล่อยเซลล์เม็ดเลือดขาวออกมาเพื่อควบคุมการติดเชื้อ ในที่สุดผนังบางของรูขุมขนที่อุดตันจะแตกตัว กระจายสิ่งสกปรกไปยังชั้นผิวหนังโดยรอบ เป็นผลให้มีการอักเสบเพิ่มเติมและการติดเชื้อเดินทางลึกเข้าไปในผิวของคุณ ก่อให้เกิดสิวหนองขนาดใหญ่
เคล็ดลับการป้องกันสิวประเภทต่างๆ
1. รักษาสุขอนามัยของผิวที่ดีที่เหมาะสมโดยปรับสมดุลการดูแลผิวเพื่อป้องกันการเกิดสิว
2. ปฏิบัติตามอาหารที่มีประโยชน์ตาม ‘พระกฤษติ’ หรือตามรัฐธรรมนูญของร่างกาย อยู่ห่างจากอาหารขยะ อาหารมัน และอาหารทอดที่ทำให้เกิดสิว
3. ดื่มน้ำมากๆ เพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและล้างสารพิษที่เป็นอันตราย
4. จำกัดการใช้ผลิตภัณฑ์แต่งหน้าที่ก่อให้เกิดสิว
5. อย่าพยายามดึงสิวออกด้วยตนเอง ซึ่งอาจนำไปสู่รอยแผลเป็นจากสิวได้
6. อย่าสัมผัสบริเวณที่เป็น เพราะอาจทำให้เชื้อแพร่กระจายออกไปได้
7. สวมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี หลีกเลี่ยงเครื่องประดับที่รัดแน่นหากสิวของคุณ (กลไกของสิว) เกิดจากการเสียดสี ความร้อน หรือแรงกดบนผิว
8. ใช้การรักษาสิวที่เคาน์เตอร์สำหรับสภาพสิวที่ไม่รุนแรง สำหรับสิวปานกลางถึงรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์
9. ใช้ครีมกันแดดก่อนก้าวออกไป ให้ครอบคลุมพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ เพื่อจำกัดการสัมผัสแสงแดด
10. ใช้ชีวิตแบบไร้ความเครียด รวมการออกกำลังกาย โยคะ และการทำสมาธิเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายทำงานแข็งแรง
โดย แทงบอลยูโร