Skin Cycling การหมุนเวียนผิวหนังหมายถึงการสลับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่คุณใช้ เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ เช่น การระคายเคืองและความแห้งกร้าน คำว่า skincycling ได้รับการประดิษฐ์ขึ้นโดย Whitney Bowe แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ ซึ่งเป็นผู้เผยแพร่แนวคิดนี้บน TikTok มันเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ เพื่อให้ใบหน้าของคุณได้หยุดพักจากส่วนผสมออกฤทธิ์ที่รุนแรงที่อาจจำเป็นมาก
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวงจรของผิวหนัง รวมถึงวิธีการทำงาน ประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นและข้อเสีย และดูว่าเหมาะกับคุณหรือไม่
Skin Cycling ทำงานอย่างไร
การหมุนเวียนผิวหนังมักเกี่ยวข้องกับการสร้างกิจวัตรการดูแลผิวด้วย รอบสี่คืนของผลิตภัณฑ์หลัก เพื่อให้บรรลุ คุณประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ที่มีการระคายเคืองต่อผิวหนังน้อยลง แทนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ชนิดเดียวกันบนผิวของคุณทุกวัน คุณจะสลับผลิตภัณฑ์และให้ผิวของคุณได้พักผ่อนสูงสุดสองคืนระหว่างนั้น
ตัวอย่างของกิจวัตรการหมุนเวียนผิวหนังทั่วไปอาจเป็นดังนี้
- วันที่ 1:ใช้สารเคมีขัดผิวที่มีกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA) (เช่น กรดไกลโคลิกและกรดแลคติค) หรือกรดเบต้าไฮดรอกซี (BHA) (เช่นกรดซาลิไซลิก ) เพื่อขจัดชั้นบนสุดของผิวหนังที่ตายแล้ว
- วันที่ 2: ใช้ ผลิตภัณฑ์เรตินอยด์ที่มีวิตามินเอ เช่น เรตินอลหรือเทรติโนอิน เพื่อรักษาสิวและจุดด่างดำ ปรับปรุงพื้นผิว และ/หรือป้องกันผลกระทบของริ้วรอยแห่งวัย
- วันที่ 3 และ 4:ใช้เพียงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสูตรอ่อนโยนครีมกันแดดเนื้อบางเบาและมอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อให้ผิวได้พักผ่อน
โดย แทงบอล
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o