วิธีดูแลผิวหลังตากแดด เป็นอีกเรื่องหนึ่งเมื่อเราอยู่ที่บ้านใช้ชีวิตที่ยุ่งวุ่นวาย น่าแปลกที่ดวงอาทิตย์ยังคงอยู่รอบ ๆ และค่อนข้างจะอบอุ่นได้ ดังนั้นจึงแนะนำให้รักษาตัวให้ปลอดภัยเมื่ออยู่กลางแดดโดยทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน เรายังต้องดูแลผิวของเราหลังจากตากแดดมาทั้งวัน แม้ว่าคุณจะใช้ครีมกันแดดตลอดทั้งวันก็ตาม ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับสั้นๆ เกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำเมื่อต้องดูแลผิวเป็นพิเศษหลังจากท่องเที่ยวมาทั้งวัน
วิธีดูแลผิวหลังตากแดด มาทั้งวัน
อาบน้ำเย็น
การอาบน้ำเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดชั้นของผลิตภัณฑ์ เช่น ครีมกันแดด สารที่ทำร้ายผิวในแต่ละวัน และแบคทีเรีย แม้ว่าการประคบผิวด้วยน้ำเย็นจะเย้ายวนใจ แต่ถ้าคุณพบว่าโดนแสงแดดและผิวไหม้แดดเล็กน้อย น้ำเย็นที่เพิ่มเข้ามาอาจทำให้เจ็บปวดมากได้! ผิวที่โดนแดดจัดจำเป็นต้องทำให้เย็นลง แต่ไม่แข็งตัว ดังนั้นลองอาบน้ำเย็นหรือแช่ตัวในอ่างสั้นๆ หากอุณหภูมิไม่ลดลงอย่างมาก คุณจะพบว่าผิวของคุณสามารถฟื้นตัวและฟื้นตัวได้เร็วยิ่งขึ้น
ให้ความชุ่มชื้น
ไม่ คุณอาจไม่ได้ไปเที่ยวพักผ่อน แต่คุณยังสามารถใช้หลังแสงแดดเพื่อช่วยดูแลผิวของคุณหลังเผชิญกับแสงแดดได้ หากคุณไม่อยากใช้หลังออกแดด มอยเจอร์ไรเซอร์ชนิดน้ำเนื้อบางเบาก็ใช้ได้เช่นกัน อย่าลืมเลือกใช้สูตรน้ำหนักเบาเพื่อช่วยให้ความชุ่มชื้นและความชุ่มชื้นโดยไม่กักเก็บความร้อนที่เหลืออยู่บนผิวภายใต้มอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื้อครีมเข้มข้น สิ่งนี้จะไม่เพียงแต่รู้สึกอึดอัดเท่านั้น แต่ผิวหนังจะไม่มีโอกาสหายใจซึ่งอาจส่งผลให้เกิดความร้อนมากเกินไปและเสียหายได้
ขัดผิว
ก่อนที่เราจะเริ่มต้นเคล็ดลับนี้ เราแค่อยากชี้แจงว่าหากคุณมีผิวไหม้จริงๆ โปรดงดการขัดผิว เนื่องจากผิวของคุณได้รับความเสียหายและแพ้ง่ายจากการสัมผัสกับรังสี UV จากดวงอาทิตย์มากเกินไป ทางที่ดีที่สุดที่จะไม่ขัดผิวเนื่องจากเซลล์ผิวที่ถูกทำลายจะเข้าสู่ชั้นลึกของผิว ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดความเสียหายในระยะยาวและแก่ก่อนวัยได้
อย่างไรก็ตาม หากคุณสามารถอยู่อย่างปลอดภัยภายใต้แสงแดดโดยไม่ถูกเผาไหม้ เป็นความคิดที่ดีที่จะรับสครับขัดผิวแบบบางเบา เช่นสครับผิวหน้าแบบถ่านกัมมันต์เพื่อกำจัดสารกันแดดที่ตกค้างบนผิวของคุณ หรือการสะสมของสารก่อกวนและแบคทีเรียในแต่ละวัน ที่สามารถเข้าไปในรูขุมขนและพัฒนาเป็นหัวดำ ฝ้า และจุดด่างดำได้ ไม่เพียงแค่นั้น คุณจะพบว่าคุณพัฒนาแสงแดดที่เปล่งประกายเร็วขึ้น
ดื่มน้ำ
ไม่ว่าเราจะออกไปข้างนอกในระหว่างวันนานแค่ไหน มันก็ยังคงส่งผลต่อผิวที่ขาดน้ำ ดังนั้นการดื่มน้ำให้เพียงพอในขณะที่อยู่กลางแดดและหลังจากนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากในการฟื้นฟูน้ำที่สูญเสียไปจากวันแห่งความสนุกสนานท่ามกลางแสงแดด หากดื่มไม่เพียงพอ คุณจะพบว่าผิวของคุณในร่างกาย ใบหน้าจะรู้สึกตึงและไม่สบายตัว และดูเคร่งครัดโดยรวมแล้วดูมีอายุ
ดังนั้นคุณจึงมีเคล็ดลับที่รวดเร็วและแน่นอนซึ่งจะช่วยคุณดูแลผิวของคุณหลังจากตากแดดมาทั้งวัน ไม่ว่าคุณจะอยู่บนเรือหรือที่บ้าน ด้วยคำแนะนำง่ายๆ นี้ คุณจะสบายใจได้ว่าผิวของคุณจะปลอดภัยและดูดีที่สุด
โดย แทงบอลยูโร
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o